ピラティスセラピスト資格

ピラティスセラピスト資格は、ピラティスに関する基本的な知識のほか、体の動かし方、呼吸法、心のコントロール方法などの知識が身につけられる人に認定される資格です。

心身を使って効果的に鍛えられ、美容と健康にも良いことで注目されています。

この記事では、ピラティスセラピスト資格取得で身につけられる学習内容を少し詳しくまとめています。

より詳細な内容は資格公式サイトをご確認ください。

ピラティスセラピスト資格を生かせる仕事

ピラティスセラピスト資格取得で学べることは以下の通りです。

ピラティスに関わったことがない全くの初心者でも、人にピラティスを教えられるような知識と技術が身に付きますよ。

では、ピラティスセラピスト資格取得によって、どのような仕事に就けるのでしょうか。

ピラティスセラピスト資格を生かせる仕事を見ていきます。

ピラティスセラピスト資格取得によって、アドバイザーとして人にピラティスを教えられる仕事に就けるようになります。

この他、経験を重ねることによって、自宅で教室を開講できるようになり、カルチャースクールや地域の教室などで講師としての活躍もできるようになります。

きれいな骨格・筋肉を手に入れるために

「引き締まったきれいな体を手に入れたい」と願う人も多くいるでしょう。

ピラティスセラピスト資格取得では、ピラティスの基本知識やエクササイズ方法をしっかりと身につけられる内容となっています。

理想的な姿勢と動作を実践することによって、体全体が徐々に引き締まっていくのです。

他人に教えるすべも学べる内容ですが、自分のためにピラティスの技術を習得するというのも良い選択で、引き締まった体を手に入れられますね。

ピラティスでは、骨盤の動きに焦点を当てながら呼吸法を取り入れてエクササイズを行います。これによって、体のバランスを整えるのです。

体の左右のバランスが整うことで、きれいな骨格や筋肉を手に入れられますよ。

この他、食事や睡眠なども学べるので、体の健康増進にも役立てられます。

理想のメリハリボディも目指せるピラティス

ピラティスを行うことによって、美しいボディラインを手に入れられます。

ピラティスはもともとリハビリのために考案されたエクササイズです。

このような特徴があります。

エクササイズを行うことで、筋力のアップや柔軟性もアップにも貢献します。

体にかかる負荷も調整できるため、それぞれの人に合ったレベルに応じてエクササイズを実践できるのです。

無理なく身体を鍛えられるピラティスは、そもそも激しい運動ではないため、どのような年代の人でも出来る、そんな取り組みやすさがあります。

「ポッコリ出ているお腹をへこませたい」
「ウエストにくびれを作りたい」
「しなかやか女性らしい体になりたい」

このような悩みもピラティスに取り組めば解消できますよ。

ピラティスを続けることで筋肉量が増え基礎代謝が増加するため、理想のメリハリボディも目指せるような内容です。

ピラティスセラピスト資格取得のための勉強をすることで、メリハリボディを作れるエクササイズも習得できます。

ピラティスセラピスト資格で稼げる金額

ピラティスセラピスト資格を生かせる仕事は複数あり、仕事の雇用形態によって稼げる金額は違ってきます。

それでは、ピラティススタジオに勤務した場合、ピラティスセラピスト資格で稼げる金額を見ていきます。

当記事では、ピラティスセラピスト資格についてまとめていきました。

ピラティスセラピスト資格を取得することによって、ピラティス関連の仕事にも就けるようになり、人気が出たら本業1本としてやっていけるでしょう。

自宅で教室を開講して経営者となれるチャンスも出てきます。

ピラティスは体の不調やゆがみを整え、インナーマッスルを鍛えられ、効率よく体を引き締めるなど、メリットが多いです。

当記事を参考に、ピラティスセラピスト資格取得にチャレンジしてみては如何でしょうか。